Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
30 июн 24
MaxsimusRodiosha- Журнал, 30 июн 24
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2024:
1610 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 94,19г | Углев: 164,96г.
Завтрак:
Слобода Масло Растительное , Зеленый Лук, Granmulino Мука, Бабушкина Крынка Сыр Российский, ВкусВилл Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Гринагро Молоко 2,5%.
Обед:
Зея Зефир Воздушный Поцелуй Глазированный, Гринагро Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Дядя Ваня Горох Консервированный , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Ашан Картофель, Слобода Масло Растительное.
Ужин:
Густияр Сгущенное Молоко, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Блины 2.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю