monkitita- Журнал, 25 июл 15

Параметры Пользователя monkitita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2015

71,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2015:

949 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 77,10г | Углев: 49,56г. Завтрак: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Capriccio. Обед: Tarama, Pain Complet, Huile d'Olive, Mâche, Veau. Ужин: Radis, Jambon Frais, Tomates. Перекус/Другое: Cappuccino. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monkitita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monkitita- Журнал, 25 июл 15

Оставить свой Комментарий

monkitita-Изменение Веса