Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
30 июн 24
glovetosaori- Журнал, 30 июн 24
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1422日目
週末ですが変わらず
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2024:
1143 ккал
Жир: 26,79г | Белк: 54,08г | Углев: 179,03г.
Обед:
キュウリの漬物, ご飯, 玉ねぎ, ニンジン, キューネ ザワークラウト バレル, 昆布.
Ужин:
鰹節, きゅうり, にんにく, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 岩塚のおこさませんべい.
подробнее ...
2464 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю