Anna Andreewna- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

28.06. 1400 ккал, 29.06. 1400 ккал

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

1382 ккал

Жир: 74,52г | Белк: 49,48г | Углев: 127,04г. Завтрак: Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо, Вечерняя Тайна Вафли Сливочные. Обед: Чай, Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада. Ужин: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Огурец, Шашлык из Свинины, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Котлеты куриные. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Зарядка - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 29 июн 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса