Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
29 июн 24
Dogcatcher1- Журнал, 29 июн 24
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2024:
1930 ккал
Жир: 96,27г | Белк: 58,95г | Углев: 215,35г.
Завтрак:
Powdered Sugar , French Toast with Butter , Cinnamon .
Обед:
Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal.
Ужин:
Duncan Hines Chewy Fudge Premium Brownie, Pringles Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread, Ball Park Bun Size Beef Franks.
Перекус/Другое:
Oranges .
подробнее ...
2596 ккал
Упражнение:
Ремонт - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю