Gislaine mara- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя Gislaine mara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

1175 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 77,65г | Углев: 101,78г. Завтрак: Mamão Formosa, Ovo Mexido, Pão Francês. Обед: Batata Inglesa, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Sadia Coxinha Das Asas. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Walmart Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gislaine mara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gislaine mara- Журнал, 29 июн 24

Оставить свой Комментарий

Gislaine mara-Изменение Веса