Raven_67- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя Raven_67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

3351 ккал

Жир: 128,38г | Белк: 198,89г | Углев: 274,14г. Завтрак: Cravendale Whole Milk, PhD Diet Whey, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries. Обед: Chicken Salad. Ужин: Sammys Sweet & Sour Chicken, Marks & Spencer Passion Fruit Cheesecake, Merlot Wine , Blue Dragon Prawn Crackers, Marks & Spencer Duck Spring Rolls, Tesco Prawn Toast. Перекус/Другое: Coffee, Cravendale Whole Milk, PhD Diet Whey, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, Sammy Snicker Bites. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raven_67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raven_67- Журнал, 29 июн 24

Оставить свой Комментарий

Raven_67-Изменение Веса