Lasnintra- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя Lasnintra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024

84,6 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

1132 ккал

Жир: 46,40г | Белк: 73,95г | Углев: 108,46г. Завтрак: Лук, Красные Помидоры, Кавказский Долгожитель Мацони, Огурец (с Кожурой), Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Легкий 30%, Магнит Лаваш Армянский, Яйцо, Помидоры, Базилик, Kamis Чеснок Гранулированный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Лук, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Соус с картофелем. Ужин: Картофельное Пюре на Воде, Аморе Скумбрия Маринованная Нарезка. Перекус/Другое: Мороженое домашнее. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lasnintra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lasnintra- Журнал, 29 июн 24

Оставить свой Комментарий

Lasnintra-Изменение Веса