Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatya tag
Журнал
28 июн 24
fatya tag- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя fatya tag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
1582 ккал
Жир: 77,10г | Белк: 82,09г | Углев: 133,45г.
Завтрак:
Особая Коллекция Йогурт с Лесными Ягодами и Гранолой, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый.
Обед:
Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Птитим Вареный на Воде.
Ужин:
Жареный Картофель, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), SPAR Мороженое Эскимо Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatya tag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю