foxfire101260- Журнал, 24 июл 15

Параметры Пользователя foxfire101260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2015

134,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2015:

969 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 26,32г | Углев: 150,84г. Завтрак: Bananas. Обед: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Clover Valley peanut butter, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Tap Water. Ужин: Whole Wheat Bread, Tap Water, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Cantaloupe Melons, Banquet Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Wegmans Peeled Baby Carrots. подробнее ...

4433 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foxfire101260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foxfire101260- Журнал, 24 июл 15

Оставить свой Комментарий

foxfire101260-Изменение Веса