Karen_Karen_56- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

3155 ккал

Жир: 188,27г | Белк: 147,57г | Углев: 194,22г. Завтрак: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Coffee, Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite. Ужин: Chicken Karaage. Перекус/Другое: Coles Rainbow Cake. подробнее ...

1360 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю