Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Teacher150
Журнал
24 июл 15
Teacher150- Журнал, 24 июл 15
Параметры Пользователя Teacher150
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2015
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2015:
2078 ккал
Жир: 78,99г | Белк: 76,42г | Углев: 167,11г.
Обед:
Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pizza with Meat.
Ужин:
Arby's Crispy Chicken Fillet Sandwich.
Перекус/Другое:
Rum.
подробнее ...
3202 ккал
Упражнение:
Чтение - 1 час, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 1 минута, Arc Trainer - 22 минуты, Велотренажёр - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 42 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Teacher150-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю