lastef57- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя lastef57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

97,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1391 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 47,87г | Углев: 73,31г. Обед: Jambon Serrano, Islos Feta AOP Grecque, Alnatura Flocons 5 Céréales Bio, Melon, Tomates Cerises, Mâche, Pastèque, Graines de Tournesol Décortiquées. Ужин: Vin de Pinot Noir, Grimbergen Bière Blonde, Iller Saucisse Blanche, Hot-Dog. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastef57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastef57- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

lastef57-Изменение Веса