vidinha2- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя vidinha2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1272 ккал

Жир: 42,63г | Белк: 56,61г | Углев: 175,67г. Завтрак: Café, Peras. Обед: Legumes Cozidos, Contra-filé Grelhado, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espaguete. Ужин: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Açúcar, Leite (Leite Integral), Abacate, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. Перекус/Другое: Laranja Lima. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vidinha2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vidinha2- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

vidinha2-Изменение Веса