Debbie Cousins- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

87,3 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1438 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 45,78г | Углев: 223,46г. Завтрак: Morning Oatmeal. Обед: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Sunkist Navel Orange, Blueberries , Sunkist Navel Orange, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sunkist Navel Orange. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations! Great drop!

29 июн 24 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса