EluElaEli- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

97,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1938 ккал

Жир: 78,14г | Белк: 113,16г | Углев: 210,79г. Завтрак: Ener Bio Sojadrink Natur, Ener Bio Immun Shot, Rapunzel Weiße Cannellini Bohnen, Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Ei. Обед: Magerquark, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Leinsamen Geschrotet , Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Kölln Haferflocken. Ужин: Rote Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Brokkoli, Avocado, Cucina Balsamico Creme, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Wassermelone. Перекус/Другое: Zwergenwiese Protein Aufstrich Curry, REWE Bio Maiswaffeln, WellMix Deluxe Strawberry. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса