Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chu.Fara
Журнал
28 июн 24
Chu.Fara- Журнал, 28 июн 24
Параметры Пользователя Chu.Fara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2024:
1590 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 98,40г | Углев: 173,84г.
Завтрак:
Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сливы, Черешня, Клубника, ВкусВилл Сосиски Суперсила.
Перекус/Другое:
Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chu.Fara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю