Эль’мира- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

86,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1302 ккал

Жир: 77,58г | Белк: 47,13г | Углев: 102,45г. Завтрак: Простая Еда Омлет с Овощами , Хлебодар Хлеб Суворовский . Обед: Магнит Пончик с Клубничным Джемом Глазированный, Суп с Фрикадельками, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". Ужин: Сушки, Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафлях . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса