donna Q- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя donna Q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1238 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 95,70г | Углев: 118,85г. Завтрак: A Mein AOK Brot Spezial, Gutes Land Kräuter Quark Leichter Genuss, Apostels Zaziki, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Eingelegtes Gemüse. Обед: Mühlenhof Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Milbona Hüttenkäse, Flammkuchenteig. Ужин: Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Beste Ernte Kichererbsen, Beste Ernte Junge Erbsen Extra Fein, Edeka Romanasalat, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donna Q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donna Q- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

donna Q-Изменение Веса