fita kurnia- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя fita kurnia | < Предыдущая Запись |Следующий >

hari 1

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1038 ккал

Жир: 30,23г | Белк: 81,42г | Углев: 116,69г. Завтрак: VECTORLABS Whey Protein, Quaker Oat, Telur Rebus. Обед: Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Kecambah, Selada Air. Ужин: Jagung Rebus, Telur Asin, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Перекус/Другое: Roma Malkist Keju Tabur, Dimsum, Roma Malkist Keju Tabur, Sawo. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fita kurnia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fita kurnia- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

fita kurnia-Изменение Веса