Ксю.0_0- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1648 ккал

Жир: 71,69г | Белк: 110,31г | Углев: 133,27г. Завтрак: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Курица (Кожа не Съедена), Курица Вареная, Вареное Яйцо. Обед: Первый Вкус Йогурт Двухслойный , Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Green Milk Coconut Ферментированный, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Ужин: Дивный Берег Кета Соленая , Своя Компания Лакса с Креветками, Рис Вареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бродич Квас Домашний, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , У Палыча Окрошка Домашняя, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. подробнее ...

879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса