CaueGama- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя CaueGama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

111,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1776 ккал

Жир: 66,98г | Белк: 139,65г | Углев: 155,63г. Обед: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi, Banana Prata, Morangos. Ужин: Ovo, Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Margarina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

3819 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CaueGama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CaueGama- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

CaueGama-Изменение Веса