temik062005- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1230 ккал

Жир: 53,26г | Белк: 45,55г | Углев: 142,44г. Завтрак: Орешки со Сгущенкой, Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Салями, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Сыр-Бор Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Классический, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сковородка Котлета Куриная, Гречка Отварная. подробнее ...

1372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса