Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saramaral
Журнал
27 июн 24
saramaral- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя saramaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
113,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1250 ккал
Жир: 34,17г | Белк: 70,36г | Углев: 158,62г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Mortadela, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coração de Boi, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Café com Açúcar, Queensberry Cebola Caramelizada, Legumes Refogados, Coração de Boi, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Casa de Bolos Torta de Abacaxi.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saramaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю