Thayna Rocha Ferreira- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Thayna Rocha Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1983 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 94,71г | Углев: 281,72г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Melancia, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batata Doce Cozida. Ужин: Bolinho Caipira, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Churrasco. Перекус/Другое: Bolo de Banana, Banana Prata, Nestlé Leite Condensado, Açaí, Nutrigold Granola, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thayna Rocha Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thayna Rocha Ferreira- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Thayna Rocha Ferreira-Изменение Веса