Sara7200- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1875 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 81,87г | Углев: 294,39г. Завтрак: Milk, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Goulash. Ужин: Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Peanut Butter. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sugared or Glazed Doughnuts, Blueberries, Banana Muffins. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса