Dharma!- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Dharma! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

50,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1313 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 74,48г | Углев: 151,65г. Завтрак: Maribel Marmellata Lamponi Light, I Siciliani Burro di Arachidi, Pane Bianco, Frulla' Prugna Secca, Fiorentini Fiocchi d'avena Super Protein, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Обед: La Fiammante Peperoni Arrostiti, Vallelata Ricottine Fresche senza Conservanti, Daily Bread Pane di Segale Rustico. Ужин: Fiorital Polpette di Tonno con Melanzane, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Pane di Grano Duro. Перекус/Другое: Maribel Marmellata Lamponi Light, I Siciliani Burro di Arachidi, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Pesca. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dharma!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dharma!- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Dharma!-Изменение Веса