vidinha2- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя vidinha2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1072 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 58,57г | Углев: 156,89г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Quiabo Cozido, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Vitamina de Banana, Maçã e Mamão, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vidinha2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vidinha2- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

vidinha2-Изменение Веса