Vansasha- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

56,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1048 ккал

Жир: 33,17г | Белк: 67,00г | Углев: 88,35г. Завтрак: Омлет с Молоком, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе. Ужин: Индейка Тушеная с Овощами, Кальмар Сушеный, Светлое Пиво. Перекус/Другое: Пятерочка Хлебушек Заварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Зарядка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса