Emk4.- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1135 ккал

Жир: 38,80г | Белк: 88,62г | Углев: 105,12г. Завтрак: FruVita Skyr Naturalny, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, SM Ryki Ser Active Protein, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Aldi Bułka Fitness z Marchewką. Обед: Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Ужин: Kurczak w Sosie Śmietanowym. Перекус/Другое: Go On Baton. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса