Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emvira
Журнал
27 июн 24
emvira- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя emvira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Visited my GI doctor today and was told to go on a low FODMAP diet for the next month or so. It’s going to be a rough month for me 😞
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1317 ккал
Жир: 30,19г | Белк: 49,04г | Углев: 211,22г.
Завтрак:
Outshine Lime Fruit Bar (46g), Gatorade Gatorlyte Strawberry Kiwi.
Обед:
So Delicious Coconut Milk Yogurt - Raspberry.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Gold Peak Sweetened Green Tea, Honeydew Melons , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Shaw's Miniature Marshmallows, Talenti Cold Brew Coffee Dairy Free Sorbetto, Swedish Fish Mini, World Market Ginger Snaps, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
I hope it helps.
27 июн 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emvira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю