alexurena22- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя alexurena22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trending down again.

93,4 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1881 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 52,86г | Углев: 285,67г. Завтрак: Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties, Silk Pure Almond Milk - Original, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry. Обед: Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules). Ужин: Fried Tofu , Assi Pho Vietnamese Rice Noodle Soup Bowl. Перекус/Другое: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Fit Joy Vegan White Cheddar Pretzel, Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar Jalapeño, Dole Good Crunch Banana Bites, Ghirardelli Minis Milk Chocolate Caramel, Maraschino Cherries. подробнее ...

3014 ккал

Упражнение: 4.21 mile power walk - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexurena22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexurena22- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

alexurena22-Изменение Веса