NtlVldmrvn- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1022 ккал

Жир: 44,83г | Белк: 25,65г | Углев: 131,85г. Завтрак: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Обед: Малина, Мороженое, Яблочный Сок, Круассан. Ужин: Кабачки Тушеные, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Жареный Картофель, Яблочный Сок, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: хотьба - 1 час, хамам - 1 час, бассейн - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса