Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sokolyuk
Журнал
27 июн 24
Sokolyuk- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Sokolyuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
86 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1275 ккал
Жир: 51,67г | Белк: 85,14г | Углев: 142,41г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Умалат Рбили Творожный с Кавказкими Травами, Чай с Молоком, Kruazett Хлебец Ржаной, Овощное Рагу с Курицей, Абрикос.
Ужин:
Умалат Рбили Творожный с Кавказкими Травами, Kruazett Хлебец Ржаной, Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Суп Харчо, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sokolyuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю