Plan2024- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1809 ккал

Жир: 67,87г | Белк: 56,32г | Углев: 244,33г. Завтрак: Stardrink Iso Light, Kaffee, Tomaten, Lauchzwiebeln. Обед: Weintrauben, Zucchini, Milfina Butter, Combino Arrabiata, Lauchzwiebeln, Basmati-Reis, Milram Pizza Liebe Gouda & Mozzarella, Parmesan (Gerieben). Ужин: Wassermelone, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Tomaten, Olivenöl, Weizenbrötchen, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Dairygold Streichzart Gesalzen, Erdbeermarmelade, Sesambrötchen. Перекус/Другое: Dickmann's Schokokuss, Clarky's Knabber Snack. подробнее ...

268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса