Anitta77- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя Anitta77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1283 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 62,26г | Углев: 158,65г. Завтрак: Milo Leche Milo. Обед: Bistec, Papa Cocida, Arroz Primavera. Ужин: Huevo Revuelto, Tomates, Breden Master Hallulla Especial. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Велотренажёр - 25 минуты, Отдыхать - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anitta77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anitta77- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

Anitta77-Изменение Веса