Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
27 июн 24
Лена бежит- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
1279 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 85,86г | Углев: 160,34г.
Завтрак:
Донской Молочник Мацони 0,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Магнит Сыр Российский 50%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Яйцо.
Обед:
Помидоры, Шницель Свиной, Булгур (Вареный).
Ужин:
Нектарин, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Славица Фитнес Мороженое.
Перекус/Другое:
Черешня, Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
1264 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю