Kseniya1719- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Kseniya1719 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1550 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 89,61г | Углев: 155,17г. Завтрак: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Овсяные Хлопья, Яйцо, Авокадо, Помидоры Черри. Обед: Красное Яблоко, Food Master Йогурт Греческий Ваниль, Гранола. Ужин: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Помидоры Черри, Чай, Курица Гриль, Хинкали. Перекус/Другое: Айс Латте. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya1719-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya1719- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Kseniya1719-Изменение Веса