Adevair- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя Adevair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1119 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 64,54г | Углев: 142,48г. Завтрак: Mamão Formosa, Ovo de Codorna. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Mexido, Peras. Перекус/Другое: Cuscuz (Cozido), McDonald's Cappuccino, Natural Life Biscoito Panda Kids Baunilha e Cacau. подробнее ...

2728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adevair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adevair- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

Adevair-Изменение Веса