Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janaina.eu
Журнал
14 апр 24
janaina.eu- Журнал, 14 апр 24
Параметры Пользователя janaina.eu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024
108,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2024:
1017 ккал
Жир: 21,65г | Белк: 49,15г | Углев: 157,28г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Light.
Обед:
Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Contra-filé.
Перекус/Другое:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Plus Vita Pão de Hambúrguer com Gergelim, Dr. Oetker Bolo de Milho Cremoso , Lowçucar Doce de Leite.
подробнее ...
3201 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janaina.eu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю