DCDesigner- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя DCDesigner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1223 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 69,55г | Углев: 107,65г. Завтрак: Jif Creamy Peanut Butter, Marketside High Protein Bread, 2% Fat Milk. Обед: Kind Minis Salted Caramel Dark Chocolate Nut. Ужин: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Pompeian Marsala Cooking Wine, Gold Medal Unbleached All-Purpose Flour, Extra Virgin Olive Oil, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Skinless Chicken Breast, Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DCDesigner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DCDesigner- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

DCDesigner-Изменение Веса