cahooda- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя cahooda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

88,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1253 ккал

Жир: 71,92г | Белк: 80,92г | Углев: 70,54г. Завтрак: Harris Teeter Blueberries, Nounos Classic Plain Greek Low-Fat Yogurt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Обед: Athenos Feta Cheese, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Sunset Mini Cucumbers, Taco Meat, Tuscan Garden Restaurant Style Mediterranean Dressing . Ужин: Sweet Potato , Parmesan Cheese (Grated) , Tuscan Garden Restaurant Style Mediterranean Dressing , Cooked Green String Beans (from Fresh), Aldi Petite Sirloin Steak. Перекус/Другое: Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Simms Beef Sausage Snack Sticks. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cahooda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cahooda- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

cahooda-Изменение Веса