Birisizayıflamayaçalışıyor- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя Birisizayıflamayaçalışıyor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

2108 ккал

Жир: 92,34г | Белк: 110,02г | Углев: 223,06г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Mis Peynir Topları, Kiraz Domates, Avokado, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Serel Üzüm Pekmezi, Daphne Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Ужин: Pişmiş Olgun Soğan, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Barbunya, Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Simbat Ceviz İçi, Simbat Çiğ İç Fındık , Muz. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Birisizayıflamayaçalışıyor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Birisizayıflamayaçalışıyor- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

Birisizayıflamayaçalışıyor-Изменение Веса