elena-pervom3- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя elena-pervom3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

94 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1257 ккал

Жир: 61,86г | Белк: 130,39г | Углев: 47,82г. Завтрак: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Чай, Яйцо Всмятку, Буше Яйцо Всмятку, Яйцо, Кефир 1%, Овсяные Отруби. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Ужин: Кофе, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Перекус/Другое: Vici Мидии Отварные Маринованные в Масле. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-pervom3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-pervom3- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

elena-pervom3-Изменение Веса