Nuta199026- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя Nuta199026 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1307 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 94,67г | Углев: 83,27г. Завтрак: Эколаваш Лавашики, Джанкойское Молоко Творог 5%, Fitnesshock Протеиновый Батончик Shock Power Лимон-Чиа, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Атман Масло ГХИ, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Обед: Yami Yami Боул с Креветками. Ужин: Сырники, Ветчина, Царь Хлеб Хлеб Бородинский Заварной на Ржаной Закваске. Перекус/Другое: Fitnesshock Протеиновый Батончик Shock Power Лимон-Чиа, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuta199026-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuta199026- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

Nuta199026-Изменение Веса