Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
26 июн 24
a.Kirilova- Журнал, 26 июн 24
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2024:
1809 ккал
Жир: 63,99г | Белк: 105,62г | Углев: 184,06г.
Завтрак:
Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%.
Обед:
Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Овощной, Очаковский Квас.
Ужин:
Арахис, Нектарины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту, Barilla Отварные Макароны .
подробнее ...
227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю