soares.silva- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя soares.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1879 ккал

Жир: 112,37г | Белк: 150,41г | Углев: 80,47г. Завтрак: Abatanado, Sumo de Limão. Обед: Super Bock Mini, Nespresso Café Expresso, Camarão no Forno ou Grelhado, Mangas, Ovo Cozido, Alface. Ужин: Abacate, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Continente Salada Gourmet, Iswari Psyllium, Óleo de Coco, Dovo Clara de Ovo, Salsa, Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. Перекус/Другое: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soares.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soares.silva- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

soares.silva-Изменение Веса