Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilinka54
Журнал
26 июн 24
ilinka54- Журнал, 26 июн 24
Параметры Пользователя ilinka54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2024:
1030 ккал
Жир: 43,03г | Белк: 51,77г | Углев: 94,57г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Торт Наполеон, Залесский Фермер Молоко 2,5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Delicados Лепешка Тортилья.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilinka54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю