neko5331- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

2779 ккал

Жир: 74,22г | Белк: 116,46г | Углев: 212,00г. Обед: セブンイレブンぬか漬, ローソン梅しそごはんおにぎり, セブン-イレブン厚焼き玉子. Ужин: ハイボール, マクドナルドマックフライポテト(S), 井村屋製菓やわもちアイス　黒蜜きなこ, ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き, バター, 枝豆, 生ビール, マックスバリュ焼き鳥もも串, ブリの刺身, マグロの刺身, 鯛の刺身, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）. Перекус/Другое: さーたーあんだぎー(安室養鶏場). подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса