irusik143522- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя irusik143522 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

64,2 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

933 ккал

Жир: 30,79г | Белк: 63,41г | Углев: 103,49г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Ужин: Лето Укроп Свежий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Еланский Хлеб Формовой Бездрожжевой Хлебушек, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irusik143522-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irusik143522- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

irusik143522-Изменение Веса